{"id":4227,"date":"2017-08-12T00:00:00","date_gmt":"2017-08-11T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/calo-di-pressione-estate-cosa-fare\/"},"modified":"2024-08-10T09:32:58","modified_gmt":"2024-08-10T07:32:58","slug":"65562-calo-di-pressione-estate-cosa-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/clima-e-stagioni\/65562-calo-di-pressione-estate-cosa-fare\/","title":{"rendered":"Calo di pressione, perch\u00e9 avviene e cosa fare"},"content":{"rendered":"<p>Un <strong>calo di pressione<\/strong> pu\u00f2 capitare, soprattutto in <strong>estate<\/strong>, durante le giornate molto calde. Ma perch\u00e9 si verifica un <strong>abbassamento<\/strong> della <strong>pressione<\/strong>? E cosa fare?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>pressione<\/strong> <strong>arteriosa<\/strong> \u00e8 sottoposta a una stretta regolazione da parte del sistema nervoso autonomo. Quando siamo fermi a riposo, i valori pressori sistolici (cio\u00e8 la cosiddetta \u201c<strong>massima<\/strong>\u201d), sono compresi <strong>tra 100 e 125 mmHg<\/strong> e quelli di diastolica (la \u201c<strong>minima<\/strong>\u201d) <strong>tra 80 e 90 mmHg<\/strong>. Tuttavia la <a href=\"http:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Pressione_arteriosa_sistemica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pressione arteriosa<\/a> pu\u00f2 facilmente aumentare e superare i valori di 180\/100 mmHg durante un <strong>esercizio fisico intenso<\/strong> soprattutto se di tipo isometrico, come avviene quando solleviamo con le braccia un peso importante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il professor<strong> <a href=\"http:\/\/www.humanitas.it\/pazienti\/info\/i-nostri-medici\/523-furlan-raffaello\">Raffaello Furlan<\/a><\/strong>, cardiologo e Responsabile di Clinica Medica in Humanitas, ci spiega cosa avviene nel nostro corpo quando si verifica un calo di pressione.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Cosa accade quando si ha un calo di pressione?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cPu\u00f2 capitare, favorita da particolari situazioni come la presenza di una elevata <strong>temperatura<\/strong> ambientale con alti tassi di <strong>umidit\u00e0<\/strong> relativa, magari subito dopo aver eseguito uno sforzo fisico, che i meccanismi nervosi che regolano la pressione siano transitoriamente inefficaci nel mantenere una adeguata pressione sanguigna. Infatti se l\u2019ambiente a noi circostante presenta una temperatura elevata, l\u2019organismo attraverso una vasodilatazione periferica sposta una quota consistente di <strong>sangue<\/strong> nel distretto vascolare periferico sottocutaneo per favorire la termo dispersione, con un meccanismo analogo a quello del radiatore delle auto. Se tuttavia l\u2019individuo presenta una massa sanguigna circolante ridotta perch\u00e9 ad esempio ha gi\u00e0 sudato molto e non ha bevuto a sufficienza, oppure \u00e8 un anziano che sta assumendo farmaci diuretici che favoriscono la perdita di liquidi, l\u2019incremento del flusso sanguigno sottocutaneo si traduce in una ipotensione arteriosa, cio\u00e8 un <strong>abbassamento di pressione<\/strong>, che pu\u00f2 appunto provocare <strong>stanchezza, fatica, cardiopalmo<\/strong> (perch\u00e9 il cuore tende a compensare l\u2019abbassamento di pressione con una tachicardia riflessa), <a href=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/quando-la-testa-e-fra-le-nuvole\/\"><strong>vertigine<\/strong><\/a>, fino a casi di<a href=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/svenimenti-e-se-il-caldo-non-fosse-la-causa\/\"><strong> perdita di coscienza<\/strong><\/a> conclamata\u201d.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">La termoregolazione<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cIl nostro organismo per poter funzionare adeguatamente ha la necessit\u00e0 di mantenere la<strong> temperatura corporea<\/strong> del \u201ccore\u201d (cio\u00e8 quella interna all\u2019organismo) stabile, tollerando cio\u00e8 solo oscillazioni comprese tra i 36.00 e 40.00\u00b0C in periferia. Ogni nostra attivit\u00e0 produce calore che deve essere disperso, pena l\u2019incremento progressivo della temperatura corporea che \u00e8 incompatibile con i processi enzimatici necessari per la vita. Noi disperdiamo calore da un lato incrementando la sudorazione e dall\u2019altro portando appunto pi\u00f9 sangue nel distretto cutaneo in modo da favorire l\u2019evaporazione del sudore che ci \u201craffredda\u201d. Il raffreddamento \u00e8 un meccanismo cos\u00ec critico per la nostra vita che l\u2019organismo privilegia quest\u2019ultimo, in condizioni ambientali caldo-umide, anche al prezzo di una ipotensione secondaria\u201d.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Calo di pressione, chi colpisce?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cA esserne colpiti sono soprattutto i soggetti che gi\u00e0 soffrono di pressione bassa, in particolare le donne dai 16 ai 28 anni. Per evitare il calo di pressione \u00e8 consigliabile bere molta <strong>acqua<\/strong>, mangiare un po\u2019 pi\u00f9 salato ed evitare di dedicarsi ad attivit\u00e0 intense nelle ore pi\u00f9 calde della giornata\u201d.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Cosa fare in caso di comparsa dei sintomi suggestivi di un calo di pressione?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c8 indispensabile <strong>sedersi subito<\/strong> e nel caso questo non porti alla scomparsa dei sintomi, sdraiarsi. Un <strong>bicchiere d\u2019acqua<\/strong> \u00e8 spesso la miglior medicina. Bisogna ricordare che un bicchiere d\u2019acqua, un rimedio che sicuramente continuerebbe a consigliare la nostra nonna, si \u00e8 recentemente dimostrato avere la capacit\u00e0 di incrementare la pressione arteriosa attraverso l\u2019attivazione di osmorecettori epatici in collegamento con afferenze nervose simpatiche.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante le giornate molto calde pu\u00f2 capitare di provare una sensazione improvvisa di cedimento, stanchezza e debolezza. Si tratta di un calo di pressione. 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