{"id":18994,"date":"2019-07-01T12:50:28","date_gmt":"2019-07-01T10:50:28","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/cullare-i-bambini-ecco-perche-e-importante\/"},"modified":"2024-08-10T11:13:11","modified_gmt":"2024-08-10T09:13:11","slug":"91745-cullare-i-bambini-ecco-perche-e-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/bambini\/91745-cullare-i-bambini-ecco-perche-e-importante\/","title":{"rendered":"Cullare i bambini: ecco perch\u00e9 \u00e8 importante"},"content":{"rendered":"<p>Migliora la qualit\u00e0 del loro sonno e li aiuta a consolidare i ricordi e a potenziare la memoria, oltre che ad addormentarsi pi\u00f9 in fretta e a riposare meglio, grazie ad un sonno pi\u00f9 profondo. Due studi entrambi condotti in Svizzera e pubblicati sulla rivista Current Biology, hanno sottolineato l\u2019importanza di cullare i bambini piccoli per farli addormentare. Ne abbiamo parlato con il dottor <a href=\"https:\/\/www.sanpiox.net\/medici\/marco-nuara\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Marco Nuara<\/strong><\/a>, pediatra di Humanitas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Da luogo comune a evidenza scientifica<\/h2>\n<p>Quanto cullare un beb\u00e8 possa essere un valido aiuto per facilitare il momento della nanna \u00e8 un luogo comune che si tramanda da generazioni. Eppure non c\u2019erano evidenze in merito. Un gruppo di scienziati svizzeri ha voluto andare a fondo della questione arruolando un gruppo di volontari nel proprio laboratorio del sonno. I tester sono stati posizionati una notte su di un letto basculante, l&#8217;altra sullo stesso letto che per\u00f2 era fermo. Nel primo caso i volontari si sono addormentati pi\u00f9 in fretta e hanno avuto una fase pi\u00f9 lunga di sonno profondo, che \u00e8 anche quello pi\u00f9 rigenerante. Nella notte in cui sono stati cullati ininterrottamente, inoltre i volontari hanno totalizzato un punteggio maggiore ai test di memoria cui sono stati sottoposti il mattino seguente (il test consiste nel memorizzare coppie di parole la sera, prima di andare a letto e tentare di ricordarle al mattino). Il potenziamento della memoria \u00e8 coerente con la maggior durata del sonno profondo, fase in cui si consolidano i ricordi.<\/p>\n<h2>Le successive analisi<\/h2>\n<p>Da successive e ulteriori analisi in laboratorio \u00e8 inoltre emerso che gli effetti del movimento ondulatorio (della culla o di un&#8217;amaca ad esempio) sono mediati dall&#8217;orecchio interno che trasferisce l&#8217;informazione del movimento al cervello. Secondo i ricercatori un giorno potrebbe essere anche essere possibile \u201cricostruire\u201d chimicamente gli effetti prodotti dal movimento basculatorio in modo artificiale (ad esempio con l\u2019uso di alcuni farmaci), andando a stimolare le stesse aree neurali attivate dal movimento ondulatorio. Questo potrebbe aiutare chi soffre di insonnia ma anche gli anziani con problemi di memoria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La parola del pediatra<\/h2>\n<p>\u201cQuesti studi realizzati sugli adulti e sugli animali ci spiegano quanto non solo i bambini abbiano bisogno di essere cullati per garantire loro una miglior qualit\u00e0 del sonno\u201d, afferma Nuara. \u201cPer il bambino, soprattutto quello allattato al seno, \u00e8 normale addormentarsi tra le braccia della mamma, sul grembo che lo ha ospitato ancor prima che nascesse. Il calore, l\u2019odore, il suono del battito cardiaco e dei movimenti intestinali del genitore sono di conforto per il bambino. E questo garantisce una miglior qualit\u00e0 del sonno che, se corretto per qualit\u00e0 e quantit\u00e0, \u00e8 importante per il corretto sviluppo cognitivo del bambino\u201d.<\/p>\n<p>\u201cI genitori non devono pertanto aver timore di \u2018viziare\u2019 il bambino tenendolo in braccio e cullandolo. &#8211; rassicura il pediatra -. \u00c9 una abitudine che egli ha acquisito gi\u00e0 nella pancia della mamma e che avr\u00e0 risvolti positivi sullo sviluppo psichico e intellettivo del bambino. D\u2019altronde il lattante non ha vizi ma solo manifestazioni di disagio o necessit\u00e0 che il genitore ha il compito di assecondare e nessun vantaggio ad ignorare\u201d.\u201cOra poi che, grazie a questi recenti studi, abbiamo scoperto che anche gli adulti hanno bisogno di essere cullati, a maggior ragione non ci vedremo nulla di male a cullare i nostri bambini\u201d. \u201cColgo l\u2019occasione per raccomandare invece di non \u2018shakerare\u2019 i bambini come dei cocktail quando piangono. Questa attivit\u00e0 \u00e8 inutile e pu\u00f2 provocare la sindrome da scuotimento al bambino, con conseguenze neurologiche anche gravi\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Migliora la qualit\u00e0 del loro sonno e li aiuta a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":227,"featured_media":18995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16801],"tags":[190,15816,15452],"class_list":["post-18994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bambini","tag-bambini","tag-cullare","tag-nuara"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cullare i bambini: ecco perch\u00e9 \u00e8 importante - Humanitas Salute<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/bambini\/91745-cullare-i-bambini-ecco-perche-e-importante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cullare i bambini: ecco perch\u00e9 \u00e8 importante - 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