{"id":18534,"date":"2019-01-10T11:38:11","date_gmt":"2019-01-10T10:38:11","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/"},"modified":"2024-08-10T11:10:42","modified_gmt":"2024-08-10T09:10:42","slug":"89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/","title":{"rendered":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d?"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>dopamina <\/strong>\u00e8 un neuromediatore molto potente, in grado di interagire con i nostri comportamenti perch\u00e9 viene rilasciato dal cervello ogni volta che proviamo <strong>gratificazione<\/strong> e <strong>soddisfazione<\/strong>. Proprio perch\u00e9 ognuno di noi \u00e8 portato a ricercare e a ricreare quelle sensazioni che ci hanno fatto provare soddisfazione, la dopamina mette in modo ci\u00f2 che viene chiamato \u201ccircuito dei reward\u201d, ovvero circuito della ricompensa, spingendoci a ripete i comportamenti che ci hanno dato piacere e innescando il noto meccanismo della dipendenza. Ne abbiamo parlato con gli specialisti di Humanitas.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2>Il circuito della ricompensa<\/h2>\n<p>Quando parliamo di circuito di <strong>ricompensa<\/strong>, parliamo di come funziona l\u2019apprendimento e il comportamento umano. Questo meccanismo sta alla base della possibilit\u00e0 di<strong> apprendere dall\u2019esperienza<\/strong>, che consiste nel ripetere quello che in noi produce sensazioni di gratificazione e benessere e scartare ci\u00f2 che non lo fa. Il nostro cervello, ogni qual volta sperimentiamo momenti di piacere, libera alcune sostanze che funzionano da rinforzo a quello stesso stimolo, rimarcandolo. Il circuito di ricompensa viene chiamato cos\u00ec perch\u00e9 descrive il meccanismo di rinforzo di una determinata esperienza verso la sua ripetizione. Il circuito di reward, funziona attraverso la messa in circolo della dopamina, rilasciata ogni qual volta proviamo gratificazione, sia di tipo fisico che di tipo psicologico.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2>Gratificazioni naturali e artificiali<\/h2>\n<p>I <strong>gratificatori<\/strong> si possono dividere in due tipo: quelli <strong>naturali<\/strong> (connessi alle esperienze come il mangiare, avere rapporti sessuali, fare sport, avere relazioni sociali) e quelli <strong>artificiali<\/strong>, che procurano un rilascio di dopamina a partire da qualcosa di innaturale, come il saccarosio contenuto nel junk food, o il meccanismo con cui \u00e8 creato un social network, gli stimoli a forte salienza come luci e colori o ancora le sostanze stupefacenti.<\/p>\n<p>Quando una<strong> dipendenza<\/strong> si installa, i gratificatori artificiali prendono tutto il posto dei gratificatori naturali. Uscire da una dipendenza del genere significa quindi rimettere i gratificatori naturali al loro posto originario.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2>Il mercato della dopamina e come difendersi<\/h2>\n<p>Chiunque sia in grado di \u00abcontrollare\u00bb il mercato della dopamina, produrr\u00e0 consumatori fedeli, assicurandosi un introito assicurato.<\/p>\n<p>Il totale del <strong>business della dopamina<\/strong>, legale ed illegale, ammonta a centinaia di miliardi di dollari. Basti solo pensare ad alcol, nicotina e droghe illegali. Solo in Europa si parla di un totale di almeno 300 miliardi di euro per l\u2019alcol, 150 miliardi di euro per il tabacco e circa 20 miliardi di euro per le principali droghe illegali. Se aggiungiamo il business dei junk food i budget si alza ancora, per non parlare del business che ruota attorno ai comportamenti disfunzionali generati dai<strong> social network<\/strong>.<\/p>\n<p>Come sempre, l\u2019unico meccanismo di difesa contro le dipendenze \u00e8 la consapevolezza che deriva dalla conoscenza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dopamina \u00e8 un neuromediatore molto potente, in grado di […]<\/p>\n","protected":false},"author":227,"featured_media":18535,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16777],"tags":[71,1956,1620,15541],"class_list":["post-18534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-benessere-casa-e-lavoro","tag-cervello","tag-dipendenza","tag-dopamina","tag-meccanismo-della-ricompensa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La dopamina \u00e8 un neuromediatore molto potente, in grado di […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Humanitas Salute\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/humanitasalute\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-10T10:38:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-10T09:10:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redazione Humanitas Salute\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redazione Humanitas Salute\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redazione Humanitas Salute\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/5990da4234403451e12c5faba3bed998\"},\"headline\":\"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d?\",\"datePublished\":\"2019-01-10T10:38:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-10T09:10:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\"},\"wordCount\":446,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg\",\"keywords\":[\"cervello\",\"dipendenza\",\"dopamina\",\"meccanismo della ricompensa\"],\"articleSection\":[\"Benessere\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\",\"name\":\"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg\",\"datePublished\":\"2019-01-10T10:38:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-10T09:10:42+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"In Salute\",\"item\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Benessere\",\"item\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/\",\"name\":\"Humanitas Salute\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization\",\"name\":\"Humanitas Salute\",\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salute-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salute-logo.png\",\"width\":229,\"height\":99,\"caption\":\"Humanitas Salute\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/humanitasalute\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/humanitashealth\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/5990da4234403451e12c5faba3bed998\",\"name\":\"Redazione Humanitas Salute\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06d965bd04b6b7cbdf5e61f9581e79a5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06d965bd04b6b7cbdf5e61f9581e79a5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redazione Humanitas Salute\"},\"url\":\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/author\/redazione\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute","og_description":"La dopamina \u00e8 un neuromediatore molto potente, in grado di […]","og_url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/","og_site_name":"Humanitas Salute","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/humanitasalute\/","article_published_time":"2019-01-10T10:38:11+00:00","article_modified_time":"2024-08-10T09:10:42+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redazione Humanitas Salute","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Redazione Humanitas Salute","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/"},"author":{"name":"Redazione Humanitas Salute","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/5990da4234403451e12c5faba3bed998"},"headline":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d?","datePublished":"2019-01-10T10:38:11+00:00","dateModified":"2024-08-10T09:10:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/"},"wordCount":446,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg","keywords":["cervello","dipendenza","dopamina","meccanismo della ricompensa"],"articleSection":["Benessere"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/","url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/","name":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d? - Humanitas Salute","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg","datePublished":"2019-01-10T10:38:11+00:00","dateModified":"2024-08-10T09:10:42+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-876899218.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/89682-dopamina-sai-come-funziona-il-meccanismo-della-ricompensa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"In Salute","item":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Benessere","item":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/in-salute\/benessere-casa-e-lavoro\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Dopamina, sai come funziona il meccanismo della \u201cricompensa\u201d?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#website","url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/","name":"Humanitas Salute","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#organization","name":"Humanitas Salute","url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salute-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salute-logo.png","width":229,"height":99,"caption":"Humanitas Salute"},"image":{"@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/humanitasalute\/","https:\/\/www.instagram.com\/humanitashealth\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/5990da4234403451e12c5faba3bed998","name":"Redazione Humanitas Salute","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06d965bd04b6b7cbdf5e61f9581e79a5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06d965bd04b6b7cbdf5e61f9581e79a5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redazione Humanitas Salute"},"url":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/author\/redazione\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/227"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18534"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31001,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18534\/revisions\/31001"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}