{"id":18112,"date":"2018-07-24T14:24:44","date_gmt":"2018-07-24T12:24:44","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/caldo-perche-cervello-rallenta\/"},"modified":"2024-08-10T11:08:25","modified_gmt":"2024-08-10T09:08:25","slug":"87708-caldo-perche-cervello-rallenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/salute-a-z\/sistema-nervoso\/87708-caldo-perche-cervello-rallenta\/","title":{"rendered":"Caldo: ecco perch\u00e9 il cervello rallenta"},"content":{"rendered":"<p>Un esperimento condotto dall\u2019Universit\u00e0 di Harvard (Boston) ha dimostrato come all\u2019aumentare delle <strong>temperature<\/strong> corrisponda una diminuzione della nostra<strong> lucidit\u00e0 mentale<\/strong>. Lo studio, pubblicato su Plos Medicine, \u00e8 stato commentato dal professor <strong><a href=\"http:\/\/www.humanitas.it\/medici\/alberto-albanese\">Alberto Albanese<\/a><\/strong>, Responsabile di Neurologia I in Humanitas, in un\u2019intervista al <strong>Corriere della Sera<\/strong>.<\/p>\n<p>I ricercatori, in seguito a giornate particolarmente calde, hanno coinvolto due gruppi di studenti per analizzarne le performance cognitive. I ragazzi sono stati sottoposti a due test nei 12 giorni successivi; alcuni di loro alloggiavano in stanze con aria condizionata accesa e una temperatura intorno ai 21 gradi, mentre altri in stanze con aria spenta e una temperatura intorno ai 26 gradi.<\/p>\n<p>Come hanno spiegato i ricercatori, \u00e8 emerso che i ragazzi nelle stanze senza aria condizionata avevano reazioni pi\u00f9 lente del 13% e sbagliavano il 10% di risposte in pi\u00f9 rispetto a coloro che soggiornavano in stanze climatizzate. Un incremento anche minimo delle temperature ha dunque un impatto sulla nostra mente e pu\u00f2 portarci a sbagliare la risposta anche di fronte a domande cui saremmo in grado di rispondere.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2>Il commento del professor Albanese<\/h2>\n<p>\u201c\u00c8 un esperimento molto particolare, di tipo meccanicistico, che fa luce sulle modalit\u00e0 di <strong>funzionamento del cervello<\/strong> e in particolare sull\u2019attivit\u00e0 di calcolo. Gli autori hanno preparato due test cui gli studenti dovevano sottoporsi tutte le mattine, uno di inibizione e uno di calcolo numerico: \u00a0si tratta di funzioni elementari e quotidiane. Un esempio di test di inibizione potrebbe essere la parola \u201crosso\u201d scritta con il colore verde: tra due opzioni, il soggetto deve scegliere il colore che legge e non quello che vede. Sono attivit\u00e0 tipiche dei lobi frontali, una piccola parte delle nostre capacit\u00e0 cognitive.<\/p>\n<p>L\u2019esperimento valuta il funzionamento del cervello come se questo fosse un computer, una specie di misurazione della velocit\u00e0 del processore del pc in condizioni termiche diverse. Non c\u2019\u00e8 stata alcuna analisi del benessere o degli aspetti emotivi dei partecipanti, che peraltro non erano stati messi in condizioni di particolare stress o disadattamento. Stiamo parlando di lievi <strong>variazioni termiche<\/strong>, che non richiedono attivit\u00e0 di compensazione particolarmente complesse\u201d, ha spiegato il professore.<\/p>\n<p> <\/p>\n<h2>Caldo e funzionamento del cervello, quale relazione?<\/h2>\n<p>Quando la temperatura esterna \u00e8 pi\u00f9 alta, il cervello rallenta. Si ha infatti un aumento del flusso sanguigno e della vasodilatazione e il metabolismo non funziona pi\u00f9 come dovrebbe, con ripercussioni anche sulla trasmissione degli impulsi nervosi. Il caldo attiva meccanismi di compensazione che tendono a mantenere la temperatura corporea costante (omeostasi).<\/p>\n<p>\u201cIn questo esperimento, poi, c\u2019\u00e8 un altro elemento da considerare: i soggetti, giovani e sani, privati di aria condizionata non si erano adattati alla temperatura di 26 gradi, un <strong>adattamento<\/strong> che sarebbe invece avvenuto se fossero rimasti in quella condizione climatica per alcuni mesi (e le capacit\u00e0 cerebrali sarebbero quindi tornate normali). Per questo sono scattati i <strong>meccanismi di compensazione<\/strong> che hanno rallentato la capacit\u00e0 di calcolo: \u00e8 come se il loro cervello sia stato distratto dal punto di vista metabolico a causa della necessit\u00e0 di mantenere costante la temperatura corporea. Chi vive abitualmente in regioni calde, per esempio nella zona dei Tropici, si \u00e8 adattato a quelle temperature e non ha alcun rallentamento mentale\u201d, ha precisato lo specialista.<\/p>\n<p>Il prof. Albanese ha poi sottolineato che cambiamenti improvvisi di temperatura incidono sulla condizione cognitiva e che \u201cPer il cervello \u00e8 ideale una temperatura compresa tra 19 e 23 gradi, ma purtroppo assistiamo a un aumento di <strong>sbalzi termici<\/strong>. Pensiamo per esempio alle conseguenze sugli anziani: in loro i meccanismi di compensazione sono molto pi\u00f9 complessi di quelli che si attivano nei giovani, perch\u00e9 riguardano anche cuore, circolazione, abbassamento della pressione. L\u2019esperimento di Harvard \u00e8 un piccolo esempio di come un lieve cambiamento di temperatura richieda adattamenti che riducono le performance cognitive perfino in ragazzi perfettamente sani\u201d, ha concluso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un esperimento condotto dall\u2019Universit\u00e0 di Harvard (Boston) ha dimostrato come […]<\/p>\n","protected":false},"author":227,"featured_media":18113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16828],"tags":[8585,483,71,15351,15352],"class_list":["post-18112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sistema-nervoso","tag-alberto-albanese","tag-caldo","tag-cervello","tag-funzioni-cognitive","tag-variazioni-termiche"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Caldo: ecco perch\u00e9 il cervello rallenta - 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