{"id":16292,"date":"2018-02-07T16:00:06","date_gmt":"2018-02-07T15:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/cistite-lo-sai-si-puo-prevenire\/"},"modified":"2024-08-10T10:53:38","modified_gmt":"2024-08-10T08:53:38","slug":"81662-cistite-lo-sai-si-puo-prevenire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/salute-a-z\/reni-urologia\/81662-cistite-lo-sai-si-puo-prevenire\/","title":{"rendered":"Cistite, lo sai che si pu\u00f2 prevenire?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <strong>cistite<\/strong>, ovvero l\u2019infezione della vescica accompagnata dalla sua infiammazione, non \u00e8 un caso raro per le donne ma si pu\u00f2 <strong>prevenire<\/strong> &#8211; il dottor <\/span><a href=\"http:\/\/www.humanitas.it\/medici\/alberto-saita\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alberto Saita<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, urologo di Humanitas &#8211; seguendo raccomandazioni che valgono per le donne di ogni et\u00e0. In particolare, la menopausa e l\u2019uscita dal periodo fertile, nella donna si accompagna a un aumento del rischio di cistite. I cambiamenti ormonali che influenzano la flora batterica, la riduzione del tono dell\u2019uretra e le pi\u00f9 frequenti perdite di urina, rendono la donna pi\u00f9 vulnerabile alla contaminazione batterica che provoca la cistite. In generale per\u00f2, a causa della conformazione anatomica dell\u2019apparato uro-genitale, cio\u00e8 l\u2019uretra \u00e8 pi\u00f9 corta rispetto a quella dell\u2019uomo, i batteri presenti nella parte terminale dell\u2019intestino, vicino all\u2019ano, o nella vagina, riescono pi\u00f9 facilmente a risalire verso uretra e vescica e per questo la cistite \u00e8 pi\u00f9 frequente nelle donne.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Cosa fare per prevenirla?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per evitare la cistite, che spesso si accompagna a difficolt\u00e0 e dolore alla minzione, cio\u00e8 quando si urina, ma pu\u00f2 presentarsi anche con febbre, per tutte le donne \u00e8 importante: <\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\">svuotare la vescica completamente ogni volta si avverte lo stimolo ad urinare<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">mantenere una buona idratazione: nella fase acuta, quando la cistite si presenta con difficolt\u00e0 alla minzione accompagnata da dolore, cio\u00e8 stimolo irritativo, meglio moderare l\u2019apporto di acqua; nelle cistiti ricorrenti, cio\u00e8 nelle infezioni che si presentano ogni due\/tre mesi in donne giovani, \u00e8 importante bere molto per diluire la concentrazione batterica in vescica<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">seguire una dieta ricca di fibre: aiuta a scongiurare la stipsi e ridurre la presenza dei batteri nell\u2019intestino<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">svuotare la vescica prima e dopo un rapporto sessuale<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">curare l\u2019igiene intima<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">evitare di bere molta acqua tutta in una volta: meglio bere spesso<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">bere tisane: camomilla e malva hanno un effetto lenitivo<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">evitare alcolici, bevande zuccherate e gassate<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">preferire succhi di frutta senza zucchero, spremute, centrifughe, ma anche zuppe e minestre. Il succo di mirtillo aiuta l\u2019idratazione e supporta la terapia farmacologica per l\u2019infezione batterica<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per le donne in menopausa, invece, oltre ai consigli generali che valgono per tutte le donne, \u00e8 possibile prevenire la cistite aumentano le difese dell\u2019organismo contro la risalita dei batteri dall\u2019uretra alla vescica. A questo scopo pu\u00f2 aiutare l\u2019applicazione di pomate con estrogeni ad azione locale, e migliorare il tono dei tessuti dell\u2019uretra.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cistite, ovvero l\u2019infezione della vescica accompagnata dalla sua infiammazione, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":227,"featured_media":16293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16825],"tags":[10169,620,15140],"class_list":["post-16292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reni-urologia","tag-alberto-saita","tag-cistite","tag-prevenire"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cistite, lo sai che si pu\u00f2 prevenire? - Humanitas Salute<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.humanitasalute.it\/salute-a-z\/reni-urologia\/81662-cistite-lo-sai-si-puo-prevenire\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cistite, lo sai che si pu\u00f2 prevenire? 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