{"id":11715,"date":"2017-04-14T00:00:00","date_gmt":"2017-04-13T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasalute.it\/la-stitichezza-provoca-accumulo-tossine-nellorganismo-vero-falso\/"},"modified":"2024-08-10T10:21:05","modified_gmt":"2024-08-10T08:21:05","slug":"69252-la-stitichezza-provoca-accumulo-tossine-nellorganismo-vero-falso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitasalute.it\/vero-falso\/69252-la-stitichezza-provoca-accumulo-tossine-nellorganismo-vero-falso\/","title":{"rendered":"\u201cLa stitichezza provoca accumulo di tossine nell\u2019organismo\u201d, vero o falso?"},"content":{"rendered":"<p>Quando si parla di\u00a0<strong>tossine<\/strong>, sono in molti a credere che la\u00a0<strong>stitichezza<\/strong>, ovvero un\u2019evacuazione non giornaliera, sia la causa dell\u2019accumulo di\u00a0<strong>tossine nell\u2019organismo<\/strong> che quindi provoca intossicazione.\u00a0 Vero o falso? L\u2019abbiamo chiesto agli specialisti di Humanitas.<\/p>\n<p><strong>Falso<\/strong>. Le tossine che si accumulano nell\u2019intestino non dipendono dalla frequenza delle evacuazioni, tanto che si definisce come &#8220;normale\u201d un\u2019evacuazione che va dalle tre volte alla settimana a tre volte al giorno. Vero \u00e8 per\u00f2 che se <strong>l\u2019intestino non funziona<\/strong>\u00a0correttamente, le persone si sentono pi\u00f9 irritabili, nervose, stanche e con meno energia, hanno pi\u00f9 problemi di gonfiore alle gambe e di ritenzione idrica, possono soffrire di dolori lombosacrali e possono manifestarsi anche maggiori impurit\u00e0 a livello della cute. Il problema \u00e8 che, anche se possiamo avere la percezione di svuotarci quotidianamente, in realt\u00e0 parte del contenuto intestinale, ovvero le feci, rimane nella parte pi\u00f9 distante dall\u2019ano cio\u00e8 nella sezione destra del colon, dove in teoria si possono accumulare\u00a0<strong>tossine<\/strong>. \u00c8 importante sottolineare &#8220;in teoria&#8221; perch\u00e9 le\u00a0tossine del nostro organismo\u00a0vengono gi\u00e0 smaltite da organi deputati a questa funzione, e cio\u00e8 fegato e reni, superficie cutanea e polmoni. Inoltre, le cellule della mucosa intestinale si ricambiano ogni tre giorni e questo impedisce alle feci, anche in caso di\u00a0stitichezza, di rimanere attaccate alla parete intestinale. Proprio per questi motivi, e mancando le evidenze scientifiche in studi pubblicati in letteratura che con la stitichezza vi sia anche un accumulo di tossine nell\u2019intestino, la comunit\u00e0 scientifica non promuove l\u2019utilizzo di metodi di purificazione intestinale n\u00e9 con bevande ad hoc\u00a0n\u00e9 con l&#8217;utilizzo dell&#8217;idrocolonterapia. In alcuni casi selezionati, per\u00f2,\u00a0<strong>l&#8217;idrocolonterapia<\/strong>, gi\u00e0 utilizzata dagli egizi migliaia di anni fa, \u00e8 molto utile ed i\u00a0<strong>benefici<\/strong> ottenuti vengono ottimizzati anche da un stile di vita salutare in termini di alimentazione e adeguata attivit\u00e0 fisica. Anche se, in alcuni casi selezionati quest\u2019ultima pratica, gi\u00e0 utilizzata dagli egizi migliaia di anni fa, ha dimostrato ottimi risultati tuttavia il beneficio deve essere accompagnato da un stile di vita salutare in termini di alimentazione e adeguata attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando si parla di\u00a0tossine, sono in molti a credere che [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":227,"featured_media":11716,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16792],"tags":[1458,7398,8540,929,13811],"class_list":["post-11715","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vero-falso","tag-benefici","tag-home","tag-idrocolonterapia","tag-stitichezza","tag-tossine"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u201cLa stitichezza provoca accumulo di tossine nell\u2019organismo\u201d, vero o falso? 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