Sonno, i consigli per un sereno ritorno a scuola

La campanella sta per suonare per tanti bambini, alcuni avranno...

Maratone di serie TV, troppa eccitazione e il sonno ne risente?

Abbuffarsi di serie TV prima di andare a letto potrebbe...

Insonnia, perché colpisce di più le donne in menopausa?

Con un rapporto di tre a uno nelle donne che...

Apnee del sonno, aumenta il rischio di fibrillazione atriale?

Anche la fibrillazione atriale rientra fra le possibili complicazioni della...

Scottature solari, lo sai che anche il sonno ne risente?

Le scottature solari sono un problema non solo per la...

Disturbi del sonno, ci sono delle differenze tra uomini e donne?

Donne più “sonnolente”, uomini più russatori. I disturbi del sonno...

Dolore cronico, un aiuto dal sonno e dalla vitamina D?

Artrite, fibromialgia, mal di schiena e dolori mestruali. La gestione...

Ecco perché è bene non sconvolgere il sonno nel weekend

Dormire regolarmente sette giorni su sette, quindi week end compreso,...

Sonno, anche lo smog potrebbe disturbare il riposo notturno?

Non solo a polmoni e cuore, l’inquinamento atmosferico potrebbe creare...

Apnee del sonno, mal di testa e deficit di memoria tra campanelli d’allarme

Uno dei più comuni disturbi del sonno è la sindrome...

Sonno, dormire male aumenta il rischio di ictus e infarto?

Tra i tanti motivi per cui è indispensabile dormire bene...

Tumore seno, l'agopuntura contro vampate e disturbi del sonno?

In caso di disturbi del sonno dovuti a vampate di...

“Insonnia, le tisane non sono efficaci”, vero o falso?

Circa un terzo degli italiani che soffre di disturbi del...