San Valentino, scambiamoci baci non microbi!

I baci sono un gesto d’amore ma possono diventare anche...

Ortaggi fritti (in olio d'oliva) più salutari di quelli bolliti?

Fritto riabilitato? Sembrerebbe di sì: le verdure fritte sarebbero infatti...

La migliore dieta? La DASH, contro l'ipertensione

La dieta per combattere l’ipertensione è il miglior regime alimentare....

Salute, donne attente ma insoddisfatte: 2 su 3 vorrebbero fare di più

Com’è cambiato, in dieci anni, il modo in cui le...

Troppo zucchero fa male: perché cercare il “dolce” in ogni cibo?

Il consumo eccessivo di zucchero mette in pericolo tutto l’organismo....

Scaduto ma (forse) ancora buono: 10 cibi commestibili da non buttare via

Il cibo scaduto non è sempre cibo da buttare. Imparando...

Ciclo irregolare: quando le mestruazioni sono “ballerine”

Nonostante la letteratura medica reputi normale un ciclo mestruale con...

Cancro, dopo la diagnosi alla ricerca di un nuovo equilibrio

È del tutto naturale che una diagnosi di tumore getti...

Chi consuma cibo biologico è più attento a un'alimentazione sana?

Il cibo biologico sta acquistando sempre più spazio sulle tavole...

Mattino, pomeriggio o sera? L'attività fisica è più utile al risveglio

Per fare sport il mattino è il momento ideale, ma...

Forma post gravidanza? Serve un anno

Gravidanza: uno dei primi pensieri delle neomamme, subito dopo il...

Carnevale, siamo “fritti”? Chiacchiere e castagnole meglio al forno!

Carnevale a tavola vuol dire frittura. I dolci che abbondano...

Ferro, scopri i benefici durante gravidanza e allattamento

<p style="text-align: justify;">Tra le altre funzioni, il ferro permette il...