Postura corretta, maggiore efficienza

La ricerca ha ripetutamente dimostrato che una corretta posizione ergonomica...

Obesità, i bambini nati con il parto cesareo corrono un rischio maggiore?

Anche il parto cesareo tra i fattori di rischio di...

È tempo di calcio, con qualche precauzione

È popolare, è completo (attiva infatti l’apparato cardiovascolare, quello...

Lo sai che l’insonnia dopo i 40 anni può indicare pre-menopausa?

In circa un terzo delle donne over 40 la pre-menopausa,...

Maschere di carnevale, nessun limite alla fantasia dei bambini

Sono molti i genitori che si pongono la domanda se...

Dimmi come russi e ti dirò come smettere

I disturbi respiratori del sonno possono assumere diverse sfumature, dal...

Contatto pelle-pelle dopo il parto, quali vantaggi per mamma e neonato?

Skin-to-skin, ovvero pelle a pelle. È la prima forma di...

Salutari ma non troppo: 6 cibi sani mangiati in eccesso che fanno male

Da troppi spinaci rischio di calcoli Spinaci, bietole, barbabietole ma...

San Valentino, i benefici del fitness in coppia

In due è meglio, anche in palestra. Hai mai pensato...

Colon irritabile e batteri intestinali, un aiuto dai probiotici

Probiotici e fibre possono aiutare a risolvere la sindrome del...

Insonnia, un weekend in tenda per rimettersi in sesto?

In campeggio per superare i disturbi del sonno. Passare alcuni...

La pillola influisce sul desiderio sessuale?

Da sempre la pillola anticoncezionale riveste una grande importanza per...

Alimentazione e malattie degenerative, il nesso c’è

Alimentazione e salute: che il cibo sia la prima medicina...