Spossatezza, in estate basta bere tanta acqua o è meglio assumere gli integratori?

In estate può capitare di sentirsi stanchi e svogliati. Con...

“Con la mozzarella il piatto non è magro”, vero o falso?

Con il caldo di questo periodo viene voglia di pasti...

“Per perdere peso i carboidrati sono necessari”, vero o falso?

L’estate per molti è un’occasione per perdere peso e rimettersi...

Malattia di Crohn, i consigli per l’estate

Ogni paziente con malattia di Crohn è diverso dall’altro. La...

Lo sai che intolleranza al lattosio e carenza di vitamina D possono essere associate?

Sebbene non se ne conosca il motivo, uno studio canadese...

Calcoli renali, una buona prevenzione con pochi sali e zuccheri

I calcoli renali sono causa di disturbi molto dolorosi che...

Lo sai che mangiare troppo può causare aritmie?

Le occasioni per mangiare e bere un po’ più del...

Sindrome del colon irritabile, in estate attenzione alle bibite gassate

Uno dei disturbi gastrointestinali più comuni è la sindrome dell’intestino...

Mettiti a dieta... con i carboidrati!

Hai eliminato i carboidrati dalla tua dieta per dimagrire? Errore!...

Se mangi giapponese vivi di più?

Il sushi come elisir di lunga vita? Sembrerebbe che mangiare...

“Anziani e cuore sano, attività fisica batte dieta”, vero o falso?

Per mantenere il cuore sano, molte persone credono che prima...

Epatite E, attenzione alla cottura della carne di maiale

In Europa il modo più comune per contrarre il virus...

“Dieta mima-digiuno, fa bene a tutti”, vero o falso?

C’è chi crede che la dieta mima-digiuno, cioè la restrizione...