Disturbi psicosomatici: cosa sono e come affrontarli?

Poche ore prima di un colloquio di lavoro o di...

Mal di schiena, scarpe "a dondolo"? Meglio quelle da corsa

Le scarpe “a dondolo” un rimedio per il mal di...

Cervello, dieta e movimento per la salute cognitiva. E per le emozioni?

Il cervello può mantenersi in forma con la dieta e...

Sedentarietà, basta poco per ottenere benefici. Cominciamo a camminare!

Anche la persona più sedentaria del mondo può ottenere benefici...

Pillola "rosa" in arrivo nelle farmacie Usa

Disco verde alla pillola “rosa”, il farmaco per il desiderio...

Cervello, giochi e attività per la mente: un aiuto contro l’invecchiamento

I giochi e le attività per la mente che hanno...

Piedi: anche le unghie si ammalano

Unghie: si presentano particolarmente fragili, opache, con qualche...

Gravidanza, viaggiare in aereo senza problemi

Viaggiare in aereo in gravidanza: poche accortezze per farlo in...

Cervicalgia, sempre più tra giovani e donne

La cervicalgia, il dolore che interessa la parte superiore della...

Sonno, rischio raffreddore 4 volte più alto per chi dorme 6 ore a notte

Chi dorme solo sei ore a notte, o anche meno,...

Stress da rientro? Via con nuovi stimoli e lento ritorno a vecchie abitudini

Stressati prima di partire, stressati al rientro. Dopo le ferie...

Lombalgia, in estate va un po’ meglio

La lombalgia è il dolore alla colonna vertebrale che corrisponde...

Acqua: ad ognuno la sua! Ecco come sceglierla

Acqua: ne esistono tante per tanti gusti: liscia, gassata, leggermente...