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Dieta Sirt, alimentarsi per attivare i “geni della magrezza”?

Sette libbre in sette giorni. Ovvero poco più di 3...

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Mantovani: “Più formazione per far capire il valore della scienza”

L’opinione pubblica ha bisogno di capire l’importanza della scienza...

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“Scrivere aiuta a ridurre l’ansia”, vero o falso?

Molti credono che scrivere aiuti a ridurre l’ansia. Vero o...

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Genitori, tranquilli: anche con l'asma i bambini possono fare sport

Niente sport, sono asmatico. Nulla di più sbagliato, dice la...

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Colesterolo, dalle statine tanti benefici e pochi rischi?

Su colesterolo e statine (farmaci che ne riducono il livello)...

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Lascia l'auto per la bici (elettrica): il tuo cuore ti ringrazierà

Usare la bicicletta elettronica con regolarità può far bene: “schioda”...

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Gravidanza, dall'esercizio fisico no rischi di parto prematuro

Fare attività fisica in gravidanza fa bene a mamma e...

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“Il pesce mantiene giovane il cervello”, vero o falso?

Sono in molti a credere che il pesce mantenga giovane...

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Lo sai che scrivere la lista di cose da fare riduce la tristezza da rientro?

Scrivere la lista di cose da fare, anche detta to-do-list, aiuta...

Bellezza

Come lavarsi il viso e non sbagliare: di sera, con acqua tiepida

Siete sicuri di lavarvi il viso in modo corretto? Avete...

Magazine

Sonno, i bambini tornano a scuola: 6 consigli per dormire bene

1. A ognuno le giuste ore di sonno Le nuove...

Magazine

L'estate sta finendo ma le zanzare non ci abbandonano. Come difendersi?

Anche a settembre dobbiamo fare i conti con le zanzare....

Prevenzione

Polmonite, anche il fumo di sigaretta tra i fattori di rischio

La polmonite è una delle malattie respiratorie più frequenti negli...