Alimentazione

Diario alimentare: un aiuto efficace per perdere peso?

Consigliato da medici e nutrizionisti a chi vuole perdere peso,...

La Ricetta del Mese

A tavola con Humanitas Salute: Filetto di salmone al cartoccio

Se siete in cerca di un secondo amico della salute...

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Tachicardia, lo sai che stare nel verde aiuta solo se è da ansia?

Imparare a gestire ansia e conseguente tachicardia non è facile,...

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Prevenire l'infarto guardando il fondo dell’occhio: l'ultima frontiera di Google

Riesce a “leggere” un paziente attraverso la scansione della retina,...

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“Le uova fanno bene al cuore”, vero o falso?

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Cucinare sano: l'importanza di pianificare i pasti

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Noci, un guscio protettivo per il nostro cuore

Le noci fanno bene alla salute del cuore. Consumare con...

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Ginocchia, ecco chi dovrebbe evitare gli sport da spiaggia

L’estate, per molti, significa tempo da dedicare allo sport o...

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Sport in estate, lo sai che l’allenamento riduce il rischio traumi?

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Obesità infantile, come tenerla sotto controllo?

L’obesità non riguarda solo gli adulti. Anche i bambini possono...

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Leggere l'intestino, una guida pratica

Nell’intestino si dice si nasconda un “secondo cervello”. I movimenti...

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L'olio d'oliva, un prezioso alleato contro il diabete

È l’alimento con il più alto potere calorico, ma potrebbe...

Riabilitazione

Piede, lo sai che l’infiammazione dei sesamoidi dà dolore alla base dell’alluce?

L’infiammazione più frequente in runner, atleti e ballerini, la...