Respirazione diaframmatica, ecco perché è utile sapere come funziona

Il diaframma è un grande muscolo a forma di cupola...

Le 10 scuse più comuni per non fare sport (e le soluzioni)

Mancanza di tempo, noia, pigrizia, dolori fisici. Sono tanti i...

Mangiare tonno in scatola fa male?

Sinonimo della poca voglia di cucinare, il tonno in scatola...

“Dormire protegge il cervello dall’Alzheimer”, vero o falso?

Il sonno è importante per la salute di tutto l’organismo....

Alcol, un consumo elevato da adolescenti è collegato alla cirrosi epatica

Un nuovo studio ha scoperto che gli uomini che hanno...

La tendinite dell’Achilleo: anche il tendine si ammala

  Quello di Achille è il tendine più grande del...

HIV, la terapia genica con cellule staminali ingegnerizzate

Sostenere la risposta immunitaria contro il virus dell’HIV grazie a...

Bicarbonato e digestione: qual è la giusta quantità e quando evitarlo

Cattiva digestione, bruciore di stomaco e acidità. Il bicarbonato di...

Il bacio, un toccasana per il sistema immunitario

I poeti lo considerano l’apostrofo rosa fra le parole “t’amo”....

La memoria si allena (da giovani) anche a tavola

La memoria? Si allena anche a tavola. Ciò che mangiamo...

Primavera, come distinguere il raffreddore dall’allergia

Il clima diventa più mite e gli alberi iniziano a...

Cattiva digestione: problemi e soluzioni

I problemi di dispepsia, ovvero di cattiva digestione, sono piuttosto...

Ferite da taglio alle mani, come intervenire?

In cucina è facile tagliarsi. Basta tenere male il coltello...