Mal di schiena, lombalgia meccanica e spondiloartrite, quali differenze?

Il mal di schiena colpisce l’80% delle persone almeno una...

Italiani sempre più stressati: in un anno +8% uso di ansiolitici

In Italia aumenta di quasi l’8% in un anno il...

A tavola con Humanitas Salute: bowl di riso basmati integrale

Il riso basmati è una varietà di riso indo-pakistano a...

Fame emotiva, come controllarla?

Il bisogno di mangiare non riguarda solo il corpo. Spesso...

Lo sai che l’abbronzatura da lampade UV può creare dipendenza (e aumentare il rischio di melanoma)?

Avere la pelle abbronzata tutto l’anno è il sogno di...

Tanoressia, le donne (perfezioniste) più a rischio di dipendenza da abbronzatura

Si chiama “tanoressia” o “sindrome compulsiva da sole”, la fame...

Stress da super lavoro, fai attenzione a questi segnali

  Nella nostra società frenetica e sempre di corsa è...

Intestino, specchio del benessere: salute del microbiota e sintomi correlati

I primi mediatori rilasciati dal nostro sistema nervoso in risposta...

Sale marino e sale da tavola: quali differenze?

Aggiunge sapore ai piatti ed è prezioso per il sistema...

Le fibre proteggono dall'obesità e dalla sindrome metabolica?

Il consumo di fibre alimentari può prevenire l’obesità, la sindrome...

A tavola con Humanitas Salute: Frittata di farina di ceci

La frittata di farina di ceci è un’ottima pietanza adatta...

Ti senti solo? Ecco cosa succede al tuo corpo

  Cosa succede nel tuo corpo quando sei solo? La...

Lo sai che il fast food nella pausa pranzo rallenta la concentrazione sul lavoro?

Spesso la scelta per la pausa pranzo cade su qualcosa...