Tanti sono i benefici associati allo yoga. Questa disciplina psico-fisiologica...
Per gli studenti il rientro a scuola è sempre difficile. Alcuni però...
Sette libbre in sette giorni. Ovvero poco più di 3...
Molti credono che scrivere aiuti a ridurre l’ansia. Vero o...
Niente sport, sono asmatico. Nulla di più sbagliato, dice la...
Su colesterolo e statine (farmaci che ne riducono il livello)...
Usare la bicicletta elettronica con regolarità può far bene: “schioda”...
Sono in molti a credere che il pesce mantenga giovane...
Scrivere la lista di cose da fare, anche detta to-do-list, aiuta...
Siete sicuri di lavarvi il viso in modo corretto? Avete...
La polmonite è una delle malattie respiratorie più frequenti negli...
Una volta rientrati dalle vacanze il desiderio è di portare...
Una dieta ricca di frutta e verdura e priva di...
