Lo sai che scrivere aiuta a comprendere le proprie emozioni?

Con oltre 776milioni di analfabeti nel mondo, di cui il...

Cuore, quando l'essere donna è un fattore di rischio

In cardiologia le differenze di genere contano. L’infarto del miocardio,...

Oms: tassare bibite zuccherate per ridurre obesità, carie e diabete

La “guerra agli zuccheri” continua. È tornata a far sentire...

“Attività fisica, sudare molto fa perdere peso”, vero o falso?

Alcuni credono che sudare molto faccia perdere peso soprattutto durante...

Vaccini, nel 2015 coperture ancora sotto la soglia di sicurezza

Sempre meno bambini vaccinati. Anche nel 2015 in Italia è...

Diabete, cuore protetto grazie alla Dieta mediterranea

Nelle persone con diabete di tipo 2 cuore e vasi...

“Lo zenzero aiuta a ridurre la pressione”, vero o falso?

Diventato molto di moda, alcuni credono che lo zenzero aiuti a ridurre...

Obesity Day, camminare per prevenire l'eccesso di peso

La salute vien camminando. Con una buona dose di attività...

Legumi, cereali, frutta: con le fibre scende il rischio dei diverticoli

Oltre la metà degli italiani adulti ha i diverticoli. Di...

Giornata mondiale della salute mentale: il sostegno del progetto Itaca

Disturbo bipolare, autismo, depressione, schizofrenia, demenza. Sono alcune...

Lo sai che avere un cane o un gatto può ridurre il rischio di infarto negli anziani?

In realtà, non solo avere un cane o un gatto può aiutare a ridurre...

“Cuore, dormire troppo fa male alla salute”, vero o falso?

Molti sanno che dormire poco fa male al cuore e alla salute in generale,...

Reflusso gastroesofageo, ecco come dormire per digerire meglio

Mangiare troppo, mangiare “male”, mangiare e poi andare subito a...